sportpferd-aufbauplan: sanobol, arthrobol, power tonic und e 60.000 in vier phasen

Geprüft von Dr. Volker Moser

ein sportpferd in saisonvorbereitung braucht keinen einzelnen wundermittel-shake, sondern einen abgestuften vier-phasen-plan. sanobol für muskel und protein, arthrobol für gelenkschutz, power tonic für leistungsenergie und e 60.000 für die antioxidantien-säule.

warum ein vier-phasen-plan und keine pauschalfütterung

ein sportpferd, das in zwölf wochen turnierreif werden soll, hat im wochenrhythmus unterschiedliche bedürfnisse. in der ersten woche steht die muskel-grundlage im vordergrund, in der vierten die kondition, in der achten die leistungsspitze, in der zwölften die regeneration. wer alle bedürfnisse von tag eins parallel füttert, überlastet den stoffwechsel und gibt geld für unspezifische ergänzungen aus.

der vier-phasen-plan strukturiert die fütterung nach den klassischen trainings-prinzipien. phase eins (woche eins bis drei) baut die proteinbasis auf, phase zwei (woche vier bis sechs) ergänzt gelenkschutz und kondition, phase drei (woche sieben bis neun) erhöht den energiedurchsatz, phase vier (woche zehn bis zwölf) sichert regeneration und antioxidantien-puffer.

vor dem start sollte eine tierärztliche leistungsdiagnostik mit blutbild, ck-/ast-werten, eisen, ferritin und ggf. laktatprofil stehen. der plan ist ein gerüst, kein dogma. wer mit den werten startet, kann ihn individuell anpassen. einen ergänzenden überblick zu konditionsaufbau-konzepten findest du im artikel rennpferd-konditionsaufbau.

phase 1: sanobol für muskel-grundlage (woche 1 bis 3)

sanobol ist nach sanovet-deklaration ein protein- und aminosäurenkonzentrat mit zink, kupfer und b-vitaminen. die zielsetzung in phase eins ist, dem körper die bausteine für muskelaufbau, sehnenreparatur und blutbildung zu liefern, bevor der trainingsumfang ansteigt.

die richtdosis bei einem warmblut um 600 kilogramm liegt zwischen 50 und 100 gramm pro tag. wichtig: sanobol ersetzt kein hauptfutter, sondern ergänzt eine bereits ausreichende energie- und mineralversorgung. das training in phase eins läuft auf 60 bis 70 prozent des saisonalen maximums und hat den charakter von ‚volumenarbeit‘.

flankierend ist die ration in phase eins entscheidend. ausreichend hochwertiges raufutter (mindestens 1,5 kilogramm heu pro 100 kilogramm körpergewicht), eine angepasste kraftfuttermenge und ein vollwertiges mineralfutter. wer parallel mit muskelaufbau-zielen arbeitet, sollte den artikel muskelaufbau beim pferd mitlesen.

phase 2: arthrobol für gelenk und kondition (woche 4 bis 6)

in phase zwei steigert sich der trainingsreiz, gelenke und sehnen werden stärker gefordert. arthrobol kombiniert klassische gelenkbausteine wie glucosamin und msm mit aminosäuren und beta-alanin, das im muskel als carnosin-vorstufe säure-puffert. die kombination ist für sportpferde im aufbau besonders relevant.

die richtdosis liegt zwischen 60 und 100 gramm pro tag. arthrobol ersetzt sanobol in dieser phase nicht zwingend, kann aber. wer den protein-input weiter braucht, fährt eine kombination, wer die rationskosten begrenzen will, wechselt komplett auf arthrobol. die einzelfallentscheidung gehört in die tierärztliche begleitung.

das training in phase zwei läuft auf 70 bis 80 prozent des saisonalen maximums, mit gelegentlichen höheren reizen. typische merkmale sind erste tempoarbeit, dressurprogramme der zielklasse und gelegentliche springgymnastik. ein direkter vergleich der sanovet-gelenkprodukte findet sich im artikel arthrovit vs arthrobol in dieser sprint-3-serie.

phase 3: power tonic für leistungsenergie (woche 7 bis 9)

power tonic ist nach sanovet-deklaration ein leistungstonika mit b-vitaminen, eisen, kobalt, magnesium und natürlichen energieträgern wie melasse oder honig. die einsatzlogik in phase drei ist, den energiestoffwechsel zu puschen und die turnier- bzw. wettkampftauglichkeit zu konsolidieren.

die richtdosis liegt bei einem warmblut zwischen 30 und 60 milliliter pro tag, oft als kur über zwei bis vier wochen vor dem hauptanlass. wer im rennsport startet, kann die kur auch zyklisch je rennlauf einsetzen. doping-konformität: nach hersteller-deklaration ja, eigene karenzzeit-prüfung gehört aber zur sorgfaltspflicht.

das training in phase drei läuft auf 80 bis 95 prozent des saisonalen maximums, mit gezielten leistungsspitzen. typische merkmale sind aufgaben in der zielklasse, springintervall-training, tempoarbeit und vereinzelte ‚wettkampf-simulationen‘. eine vertiefung zum nervosität-management vor dem turnier findest du im artikel pferd nervös auf dem turnier.

phase 4: e 60.000 für antioxidantien-puffer (woche 10 bis 12)

in phase vier verlagert sich der schwerpunkt von leistungsaufbau auf regeneration und stabilisierung. e 60.000 liefert vitamin e als zellmembran-antioxidans, das nach hoher belastung den oxidativen stress puffert. die fütterung läuft typischerweise dauerhaft über die ganze saison, die einsatzfrage in phase vier ist die dosis-anpassung an die belastung.

die richtdosis bei einem warmblut liegt bei 10 bis 20 gramm pro tag. bei sehr hoher belastung kann auf extreme 100 gewechselt werden, das den vitamin-e-gehalt erhöht und um vitamin c und b-vitamine ergänzt. die einzelfall-entscheidung gehört in die tierärztliche abstimmung.

das training in phase vier ist saisonkonsolidierung, mit reduziertem volumen und gezielten erholungsphasen zwischen den wettkämpfen. die antioxidantien-säule ist hier der schlüssel zur muskel- und sehnen-erholung. wer tiefer in die vitamin-e-strategie einsteigen will, findet im artikel vitamin e und selen beim pferd die details.

kombinationen, dosierungen und zeitliche überlappung

der vier-phasen-plan ist nicht starr, sondern erlaubt überlappungen. in der praxis sieht ein bewährter ablauf so aus:

• woche 1 bis 3: sanobol 60 gramm, mineralfutter dauerhaft, raufutter ad libitum
• woche 4 bis 6: arthrobol 80 gramm (ersetzt sanobol oder ergänzt mit reduzierter dosis), e 60.000 zwölf gramm einleiten
• woche 7 bis 9: arthrobol 80 gramm fortführen, power tonic 40 milliliter, e 60.000 fortführen
• woche 10 bis 12: arthrobol 60 gramm reduziert, power tonic 30 milliliter zur konsolidierung, e 60.000 weiter
• saison-laufzeit: arthrobol als dauerfütterung, e 60.000 dauerhaft, sanobol und power tonic als bedarfs-kuren

die gesamtkosten für einen zwölf-wochen-plan liegen bei einem warmblut zwischen 250 und 450 euro, abhängig von dosierung und produktauswahl. das ist im sportpferdebereich vertretbar, weil die kosten durch tierarzt, training und turniergebühren ein vielfaches betragen. wichtiger als die kosten ist die korrekte indikation und die tierärztliche begleitung.

grenzen, doping und ehrliche einordnung

der vier-phasen-plan ist ergänzungsfutter und kein magicum. ohne strukturiertes training, ausreichende ration, gute reitqualität und turnier-erfahrung passiert kein leistungsaufbau, egal welche supplements gefüttert werden. wer das umgekehrt erwartet, verschwendet geld.

sanovet deklariert die produkte als doping-konform. die karenzzeiten gelten in der für fei und fn üblichen größenordnung. wer aktiv in der wettkampfphase startet, sollte chargennachweise dokumentieren und im zweifel direkt beim hersteller anfragen, weil die fei-listen sich periodisch ändern.

in deutschland und österreich gelten die gleichen anti-doping-regeln, mit minimalen redaktionellen unterschieden. wer im fei-bereich startet, fährt mit den fei-richtlinien sicher. wer im fn-bereich (oder in österreich im obersten tierschutzbeirat) startet, sollte den ADMR-katalog kennen. eine tiefere einführung in fei-konforme fütterung findet sich im artikel zur turnier-pferdefütterung in dieser sprint-3-serie.

blutbild- und leistungsdiagnostik: die saubere grundlage

vor dem start eines zwölf-wochen-aufbau-plans gehört eine umfassende leistungsdiagnostik. die wichtigsten parameter:

• großes blutbild mit erythrozytenzählung, hämatokrit, hämoglobin
• eisen, ferritin, transferrinsättigung
• leberwerte (ast, gpt, gpdh, alkalische phosphatase)
• ck (creatinkinase) als muskel-marker, ast für muskelschäden
• vitamin-e-spiegel im serum
• selen im vollblut
• elektrolyte (natrium, kalium, chlorid, calcium, magnesium)
• laktatprofil bei standardisiertem belastungstest (optional, für rennsport)

die kosten für ein vollständiges sport-blutbild liegen zwischen 150 und 300 euro, je nach klinik und region. das ist im sportpferdebereich eine investition, die sich durch zielgerichtete fütterung mehrfach refinanziert. wer ohne blutbild plant, fährt blind und gibt oft mehr für unspezifische supplements aus, als das blutbild gekostet hätte.

die blutbild-zwischenkontrolle nach phase zwei (woche sechs) ist optional, aber empfehlenswert für sensible pferde oder für pferde mit auffälligen ausgangswerten. eine erholungsblutprobe nach phase vier (woche zwölf bis 14) gibt aufschluss über die wirksamkeit des plans und legt die basis für die folgesaison.

typische fehler im aufbauplan und wie man sie vermeidet

die häufigsten fehler in der praxis:

• zu schneller einstieg: der pflichtige drei-wochen-aufbau in phase eins wird übersprungen, sofort hochintensives training. folge: muskel- und sehnenschäden, ck-werte steigen
• falsche produktwahl: ein freizeitpferd wird mit power tonic supplementiert, obwohl kein leistungsbedarf da ist. folge: kosten ohne nutzen, eventuell unkontrollierte mineralumstände
• unvollständige flankierung: zusatzfutter ja, aber ohne sattlerin-check, ohne zahnkontrolle, ohne anpassung der ration. folge: das supplement kompensiert nicht das eigentliche problem
• zu späte blutkontrolle: der plan wird durchgezogen, ohne zwischenkontrolle. folge: subklinische probleme werden erst nach abschluss erkannt, was den plan-erfolg gefährdet
• keine pause: nach phase vier wird sofort die nächste saison-vorbereitung begonnen. folge: keine erholung, oxidativer stress kumuliert, leistung stagniert
• falsche karenzzeit: nicht-konforme produkte werden zu nah am turnier abgesetzt. folge: positiver dopingtest mit konsequenzen für reiter und pferd
• unkalibrierte dosierungen: die richtdosen werden ohne anpassung an pferd-größe und gewicht übernommen. folge: über- oder unterdosierung

der saubere weg ist die phasen-disziplin. drei wochen aufbau heißt drei wochen aufbau, nicht zehn tage. eine zwischenkontrolle ist kein ’nice to have‘, sondern teil der saison-strategie. die erholung nach saison-ende mit mindestens vier wochen reduziertem training und ration-anpassung ist die voraussetzung für die nächste saison.

ration und kraftfutter: die unterlage des plans

das vier-säulen-supplement-paket wirkt nur, wenn die ration darunter stimmt. die wichtigsten ration-faktoren für ein sport-warmblut:

• raufutter: 1,5 bis 2 kilogramm pro 100 kilogramm körpergewicht, ad libitum verfügbar
• kraftfutter: angepasst an arbeit, typischerweise 1,5 bis 4 kilogramm pro tag bei intensivem training
• protein-anteil im kraftfutter: 12 bis 14 prozent, mit ausreichendem lysin- und methionin-anteil
• strukturkohlenhydrate: über das raufutter, ergänzt durch heucobs oder rübenschnitzel bei bedarf
• öle: leinöl 30 bis 50 milliliter pro tag für omega-3, alternativ reisöl für höhere kalorien
• mineralfutter: vollwertig, ergänzt das raufutter und kraftfutter, beim sport-warmblut typischerweise 100 gramm pro tag
• wasser: ad libitum, sauber, im sommer auch elektrolyte nach belastung

die kraftfuttermenge und der protein-anteil werden je phase angepasst. in phase eins (muskel-aufbau) ist der protein-bedarf höher, in phase drei (leistungs-höhepunkt) ist der kohlenhydrat-bedarf höher. eine pauschale ration über alle phasen funktioniert nicht. eine vertiefung zu zusatzfutter-grundlagen findest du im artikel zusatzfutter beim pferd.

in deutschland und österreich gibt es bewährte sport-müslis und pellet-grundfutter, die als basis für den vier-phasen-plan funktionieren. eine kombination aus pavo all-in-one oder cavalor strucomix sport (als grundfutter) und den sanovet-supplements (als zusatzfutter) ist eine praxisbewährte option, die viele turnier-ställe einsetzen.